其实,肺结核这种疾病并不算什么大病,现在的医学技术如此发达,要想彻底治愈该病并不是什么难事。它之所以让人们感到无比的恐慌,主要还是因为它具有传染的特性,那么,在生活中我们该如何避免自己患上肺结核这种疾病呢?一起来看一下下面的文章吧!
肺结核的预防工作:
1、我们要保持室内空气流通,每天应开窗换气1—2次。寒冷季节要注意保暖、防止受凉感冒。夏天起居环境要保持凉爽,防止虚脱中暑。
2、在日常劳动中,要避免淋雨受寒和过度疲劳,因为二者都容易导致免疫力下降。经常清除鼻腔分泌物和鼻痴,保证呼吸道畅通。
3、加强体育锻炼,因为增强体质、提高自身的免疫力是预防肺炎的有效途径。
4、肺炎患者应卧床休息,多喝开水或淡茶水,加速水在体内的循环,使有害物质尽快随尿排出。在饮食上要多吃新鲜蔬菜、瓜果和蛋白质含量丰富且易消化的食品。
5、忌食腥发物和辛辣刺激性食物及香脆、油炸等一切不易消化的食物。要戒烟禁洒,避免接触油烟等刺激性气体。
以上就是为大家介绍的在生活中我们该如何预防肺结核这种疾病,看了上面的文章,我们知道,预防肺结核,保持室内空气清新很重要,所以,在温度允许的环境下,最好经常开窗换气,再有一点就是,多多参加体育锻炼,增强抵抗力。
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