出现了风疹的情况，危害很多，患者应该注意自己的生活，而且也需要注意原因，每天都要观察变化，记录下来，而且要注意食用的一些食物，做到饮食合理，科学有效的进行治疗，那么，风疹的护理方法是什么呢?

从患者自身的饮食起居与生活环境等具体情况出发，积极寻找病因，每天做好记录。如进食海鱼、虾蟹、储存较长的肉制品，近期用药史，细菌、病毒、寄生虫感染史，季节变化，精神紧张，蚊虫叮咬史等，通过生活饮食日记法来进行自我调整。

发病期间适当“忌口”。日常饮食宜清淡、易消化。避免烟酒、海鲜、酸辣刺激、生冷硬油、腐败变质的食物，同时要注意身体有无异常的症状出现;待病情逐渐稳定后再恢复以前饮食。一旦考虑为某种食物引起的荨麻疹则应将其列入“黑名单”，下次就不应再食用。

常见的可以引起荨麻疹的食物主要有：海鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力、芒果、香蕉、草莓、番茄、荔枝、桃子以及核桃、杏仁、榛子等干果类等。

有青霉素过敏史或者因注射青霉素而发生荨麻疹时，应避免使用乳制品，因为部分乳制品可能受到青霉素的污染。

部分荨麻疹患者对阿司匹林、非甾体类抗炎药、偶氮染料以及防腐剂、食品添加剂等不能耐受，可能为花生四烯酸介导性荨麻疹。

某些接触物如外用药物、动物、植物、油漆、工业化合物等也能引起或加重荨麻疹。

发现风疹患儿应隔离到出疹后5天，未患过风疹的小儿尽量避免与患儿接触，少去公共场所。

妊娠(早期)的妇女，应尽量避免与风疹病儿接触，感染后极易导致胎儿畸形，如先天性心脏病、先天性白内障等。

一、隔离检疫：病人应隔离至出疹后5天。但本病症状轻微，隐性感染者多，故易被忽略，不易做到全部隔离。一般接触者可不进行检疫，但妊娠期、特别妊娠早期的妇女在风疹流行期间应尽量避免接触风疹病人。

二、自动免疫：国际上经过十余年来广泛应用风疹减毒疫苗，均证明为安全有效，接种后抗体阳转率在95%以上，接种后仅个别有短期发热、皮疹、淋巴结肿大及关节肿痛等 反应，免疫后抗体持久性大多可维持在7年以上。尽管目前关于风疹疫苗病毒株对人体、胎儿的影响了解得不够，但活疫苗的弱病毒确能通过胎盘感染胎儿导致胎儿畸形，因此孕妇不宜接受此类活疫苗。风疹早已与麻疹、腮腺炎疫苗联合使用。取得了良好的效果。

三、患儿卧床休息，避免直接吹风，防止受凉后复感新邪，加重病情。发热期间，多饮水。饮食宜清淡和容易消化，不吃煎炸与油腻之物。

四、 防止播搔破皮肤，引起感染。

生活中这些患儿应该注意休息的情况，而且也要注意饮食，多吃一些清淡的食物，出现了病情后，护理工作很重要，也要注意多注意饮水，多吃一些清淡的食物，这是很重要，不能吃油腻的东西。