点此输入概述H7N9是正粘病毒科所属的禽流感的一种亚型。是一种通过呼吸道传染的一种疾病，发病人一般是 通过禽类感染，持续高烧，头晕，浑身乏力的症状。
步骤/方法：
2合理的体育锻炼是预防H7N9的重要途径之一，有规律的锻炼会增强人体的免疫力和抵抗力。
3合理的睡眠会提高人体的免疫机能。也是预防H7N9的办法之一。
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